יום המבחן בבוקוני: הכנה מלאה לרגע הקרב
היום של המבחן בבוקוני הוא יום חשוב וגדול. זה מקום שבו כל השעות של הכנה מגיעות לבדיקה. בקטע זה, אנחנו נתן לך מדריך מלא כדי להבטיח שאתה מוכן כמו שצריך בחזקה ביום המבחן.
מה להביא ביום המבחן
חיוני
- זהות חוקית (דרכון או תעודת זהות)
- כרטיס הרישום שלך
- עפרונות עגול וטיפה
- מחק
- סרגל (אם נדרש)
- שעון (לא חכם)
מומלץ
- בקבוק מים
- חטיף קל (אם מותר)
- כרטיס בריאות ביטוח
- טלפון סלולארי (כדי לתקשר במקרה חרום)
אל תביא
- חוקיות עתידות
- מחשבונים
- טלפון חכם (יידרש לכבות)
- דברים שלא צריכים
הרגע של הבוקר
- קום בוקדם וקום מנוחה של 8 שעות
- אכול ארוחת בוקר בריאה
- תרגל דברים ממש קטנים כמו לנשום בעמוק
- בדוק שיש לך הכל מה שצריך
- תן לעצמך זמן לחדור למקום המבחן
בדרך למקום המבחן
- יצא מוקדם כדי למנוע זחזוח
- דע בדיוק איך להגיע
- הגע במוקדם מספיק כדי להרגע
- תן לעצמך זמן להסתגל לסביבה
בחדר המבחן
לפני המבחן
- קרא את הנחויות בעיון
- בדוק את הזמן
- קח נשימות עמוקות
- אל תדבר עם סטודנטים אחרים על המבחן
בזמן המבחן
- קרא כל שאלה בעיון
- תכנן את הזמן שלך – אל תבזבז זמן על שאלה אחת
- כתוב תשובות ברורות וקריאות
- בדוק את התשובות שלך אם יש לך זמן
- שמור על משך קדמי – אל תעבור על הזמן
אחרי המבחן
- אל תדבר עם סטודנטים אחרים על המבחן
- אל תנסה לעשות דברים דומים
- עשו משהו כדי להרגע את עצמך
אם אתה מתחרד בזמן המבחן
- קח נשימות עמוקות
- זכור שכמעט כל אחד מתחרד
- עבור לשאלה הבאה אם אתה תקוע
- זכור שזה לא רעד את העולם
קבל עצות נוספות להתמודדות עם חרדה בזמן מבחן
צריכים ליווי אישי? דברו עם הצוות שלנו.
דברו עם יועץ →